Najczęstsze przyczyny trądziku

Zaburzenia gospodarki cukrowej (insulinooporność, hiperinsulinemia) – w przebiegu zaburzeń takich jak insulinooporność komórki tracą wrażliwość na insulinę, która ma za zadanie obniżyć poziom glukozy we krwi. Stale utrzymująca się wysoka glukoza prowadzi do pobudzenia trzustki do wydzielania insuliny (z uwagi na to, że organizm „walczy” o regulację glukozy). Wysoki poziom insuliny we krwi przekłada się na stymulację insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1), czyli takiego czynnika zapalnego, którego wysoki poziom będzie przyczyniał się po zwiększania wydzielania
sebum.

Zaburzenia hormonalne (PCOS, endometrioza), a także wiążący się z nimi nadmiar hormonów androgenowych, takich jak testosteron, androstendion, DHT – zaburzenia hormonalne również są mocno powiązane z gospodarką węglowodanową. Wysoki poziom insuliny może również prowadzić do wzmożonej produkcji hormonów androgenowych, a wysoki poziom androgenów również będzie nasilał trądzik. Dodatkowo do skutków hiperandrogenizmu należy również hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie u kobiet. Ocenia się, że insulinooporność i hiperinsulinemia dotyczą ponad 50% pacjentek z PCOS. Dlatego też warto zauważyć, że działania, które są priorytetowe u kobiet z PCOS to regulacja gospodarki węglowodanowej i w razie potrzeby normalizacja masy ciała.

Niedobory (niska ferrytyna, witamina B12, kwas foliowy) – żelazo pełni istotną funkcję w procesie erytropoezy, czyli powstawania czerwonych krwinek. Odpowiada za syntezę hemu, który wiąże tlen. Podstawową funkcją czerwonych krwinek jest transport tlenu do każdej komórki. Niedobory żelaza czy witamin z grupy B może prowadzić do niedoboru tlenu, co sprawia, że funkcje komórek są nieco spowolnione. W kontekście skóry ma to ogromne znaczenie, ponieważ wolniejsze funkcjonowanie keranocytów przekłada się na wydłużenie procesu odnowy naskórka, a także na niedostateczne nawilżenie, związane ze zbyt małą ilością komponentów płaszcza
hydrolipidowego produkowanego właśnie przez keranocyty. Pacjentki z niedoborami żelaza i/lub witaminy B12 są też mocno narażone na opóźnienie gojenia ran i słabą regenerację. Anemia z niedoboru żelaza dodatkowo często wiąże się z niedoborami cynku, który to jest kluczowy w kontekście prawidłowego funkcjonowania skóry. Najczęściej niedobory żelaza czy witamin z grupy B objawiają się przewlekłym zmęczeniem, spadkami energii, wypadaniem włosów, trądzikiem.

Problemy z układem pokarmowym, które doprowadzają między innymi do niedoborów, z uwagi na problemy z wchłanianiem – tutaj należy przyjrzeć się żołądkowi oraz jelitom. Bardzo częstą przyczyną trądziku jest stan zapalny w obrębie żołądka (niekiedy powiązany z bakterią Helicobacter pylori), a także zakażenia pasożytnicze. Szczególnie warto na to zwrócić uwagę, kiedy obserwujesz u siebie nie tylko trądzik, ale i zmęczenie, problemy z wypróżnianiem, wzdęcia/gazy, odbijanie, refluks lub pieczenie w żołądku/przełyku, czy spadek odporności (częste infekcje, w tym infekcje intymne). Warto w takiej sytuacji skonsultować się ze specjalistą, który odpowiednio pokieruje diagnostykę. Tego typu zakażenia powodują nie tylko stany zapalne w układzie pokarmowym, ale też zaburzają wchłanianie. Tym samym doprowadzają do niedoborów żelaza, witaminy B12, czy kwasu foliowego.